.

.

dimecres, 28 de desembre de 2011

TRI-BON ANY NOU A TOTS!!!!




Esperem que aquest any ens respecten les lesions i que tinguem molta salud i ganes de disfrutar del nostre esport, que les dos nenes ixquen de la nevera i que els xalaos puguem sobreviure a Elx, i que no es perga mai el lema " si tu vas jo vaig" i el bon rotllo que tenim, amen!




BON ANY NOU A TOTHOM!!!!

diumenge, 18 de desembre de 2011

CURSA DEL TITOT XALO 2011









Mes que un club jeje hem anat bona colla a colaborar en el cursa del titot de Xalo, primer volteta per la retoria despres a incriurens i fer la eixida junt en mes de 100 participants, pegarem una volteta per les valls amb reagrupacio tots junts i a un ritme comode i despres pujar cap a Bernia en la modalitat de marica el ultim, pero ens hem adormit casi tots alla darrere i quan ens hem donat conter ja estaven tots a cara de perro i en ells el nostre Ivan que va arribar junt en els pros i darrere sergi jo i els demes, fent un bon paper aixo si que nivell hi havia, i tant bo va ser el paper que ens hem endut el tiot per el club mes nombros ... aixi que com a dit Morera hem guanyat el titol del millor club de la cursa, menys mal que estaba Elu per arreplegar-ho sino dime a mi en la bici com el baixem jejeje.

Ha segut una jornada memorable ho hem passat genial ens hem rist molt i damunt ara tenim un titot per menjar........

Elu diu que el cuina, Pep que posa la seva caseta per menjarmol, ara falta posar data i saber molt venen, jo propose com a data el diumenge dia 15 de Gener despres de festes ja que el que ve es nadal i el altre cap d'any i el altre reis, que trobeu? podriem fer eixideta en bici i despres dinadeta, qui ve?

Estan tots convidats ehh si falta pavo comprarem algo mes per aixo no patiu el mes important es estar tots junts ale aneu apuntat-se ...


divendres, 9 de desembre de 2011

TRI-SIMULACRE FINAL D'ANY 2011





El lema de este tri-simulacre ha segut.... no estan tots tancants noo... tots els locos no estan tancats, perque en ple de decembre clavar-se en l'aigua i nedar 1800 m a les 8 del mati telaaa telaaa menys mal que la mar estaba plat, despres 65 km de Bici a un bon ritmet i 6 km de running pegant el solet, la veritat va estar genial, no ens vam agobiar gens (sobre tot en les trancisionc jeje), va ser un entrenament de qualitat, i despres cervessot que jo no vaig vore pero de segur va estar genial perqeu altra cosa no se pero bon rollo i bona gent hi havia.


Bon tri simulacre per despedir l'any..