.

.

dilluns, 30 de setembre de 2013

DUATLÓ DE SANTA POLA (BY RICARDO)


El passat diumenge 28 de setembre començava el Ducross Extremme 2013 i la població de Santa Pola un anys mes era la elegida per iniciar el circuit.

Aquest any l’equip de “Duatloneros” esta conformat per Toni Carrió, Rafa, Pons i jo (Ricardo).  Tots uns abrasits que despres de no fer res en tot l’estiu hem decidit participar en el circuit, aquest any amb cinc proves; Santa Pola, Ribaroja, Guardamar del Segura, La Nucia i Banyeres.

A les 6.30 del matí tots quatre ja estavem fent camí, amb mes son que altra cosa començem a plorar com sempre;  Toni dubtava si podria acabar-lo degut a la lesió a una cama, Pons no havia entrenat massa i jo amb una dolencia al peu degut a una pica del mosquit tigre estava preocupat, o siga cadascú estava preparant la estrategia de la cursa.

Arribem amb tot els temps pero com sempre comencem amb molta tranquilitat i al cap de cinc minuts d’entrar a boxes ens informen que acaben de tancar-los, uff!!! com sempre apurant fins el final. 

Una visita a les parceles abandonades, un calfament serios i Mec.!!! Eixida espectacular, tot una colça i Toni (lesionat) es possa a ritme per baix de quatre i desapareix rápidament de la nostra vista.  Per un altre costat Pons es possa a ritme constant i jo a roda com si fos la seva sombra comencem a adelantar gent sense parar, uns metres mes arrere Rafa va fent.

Canvi de correr a bici i la noticia es que ningú dels quatre hem fet res raro, comença la locura de la montanya, les 29’ son intratables, a Pons i a mí ens pasen sense poder posar-mos a roda, tot i així fem un bon temps, per davant Toni anava molt rápid i per darrere ens venia una avió amb un dorsal que posava RAFAEL, quina manera de correr dalt la bici.   Arribem a la última transició i per megafonía ens informen que el primer ja ha arribat, amb record inclos, el tio animal ha baixat de l’hora. 


A la útima transició Toni va per davant, corrent a bon ritme i acabant com si res, la lesió com era de esperar no apareix.  Darrere anavem la parelleta feliç, Pons es possa a cuatre pelat i mí ja no en quedaven tantes forçes, es gira i veient-me es possa a tirar de mí a 4’ 15”, com un relonjet hem porta patint fins a meta.  A menys de dos minuts arriba Rafa i tots quatre donem per finalitzada la primera prova del circuit.  Tots amb bones sensacions i esperant donar guerra la resta del circuit, la próxima Ribarroja.  Esperem que en alguna de les proves es sumen alguns abrasits que tampoc han fet res en tot l’estiu.



CLASIFICACIÓ




dilluns, 23 de setembre de 2013

Cap de setmana calentet... Travessia La Mar de Dénia, Mitja de Pego i XXV Triatló Oliva


Travessia "La Mar de Dénia"

El dissabte teníem doble competició. En la primera, la de nedar van participar Pablo Martínez i Manuel Osuna (tots dos van repetir el diumenge al Triatló, que forts estan!!!).
Resum By Elu:



III Mitja Marató Vila de Pego

Com, no, també teníem representació en la Mitja de Pego!

21,097 kms de Marjal en el poble veí!
Fins allí s'acostaren Vicent Mallol (especifiquem nom i cognom, degut als nombrosos membres del Club-Família...) i Morera (no cal dir que es tracta de José Antonio Morera, per què, fins ara, no en tenim altre al Club-Família)!!!

Classificació III Mitja Vila de Pego

Doncs el nostre benvolgut Vicent Mallol aconseguia una marca de 1.44,02, baixant de 5 min/km amb tranquil·litat, mentre que l'abrasit de Morera, aconseguí marca personal en mitja marató, en una mitja no gens còmoda, ja que del km 15 en avant era tot de pujada... amb un magnífic temps de 1.42,13, a 4,51 min./km, es nota que els entrenaments llargs per a la Marató de València estan fent la seva feina i les cames van responent!





XXV Triatló Oliva


El diumenge de bon matí, començava la festa del Triatló. Eixia un dia ben bonic i clar. A les 6.44 eixíem des del Mas y Mas!
Tots matinant i, com no podia ser d'altra forma, tots queixant-nos... "Que si a mi em fa mal el genoll, que si jo he passat mala nit, que si jo he tingut l'esquena tocada tota la setmana, que si jo no he entrenat el suficient, que si a mi em fa mal un queixal..." i res, que desprès es veu que estem tots molt forts i, sobretot, molt abrasits!!!

En res, ja tenim tots el dorsal posat (qui no el tenia del dia anterior) i ala cap al box a preparar la bici, la cinta porta-dorsal, les gomes,...
Qui més, qui menys va tindre les seves preocupacions pre-triatló! El pobre Jorge, que si no havia tingut prou mal d'esquena durant la setmana (eixa era la seva excusa, per a desprès follar-me com una rata, sí...), va aplegar i tenia la roda punxada, problemes amb la càmera de recanvi... Però no passa res! Que tenim a Morera dins el Club-Família!!! Què sí! Que Morera havia fet la Mitja Marató i dormint ben poques hores per recuperar-se, ja estava de bon matí a Oliva, per tirar-nos una maneta, o les dos! El tio li arregla la roda a Jorge en un punt i ala! Tots cap a la Platja!

Tots a l'arena, amb els gorros i les ulleres posades i els monos, clar! Tots molts nerviosos... Es palpava la tensió, no és un Triatló qualsevol, és el Tri-Oliva, dels veïns, correm quasi, quasi en casa!!! Tots volíem fer-ho bé! Bé, no! Tots volíem fer-ho de luxe!!!
Les xicones (Eva i Imma) que debutaven en distància Olímpica també ho volien bordar! Encara que tenien el "cuquet" eixe que ens ix a tots dins la panxa, abans d'entrar a l'aigua, però sabien que estaven ben entrenades!

Però, com no podia ser d'altra forma, el Triatló es retrassava... Els "cuquets" de la panxa es feien més grans, els qui eixíem en la primera eixida, estàvem ja gelats... Però allí teníem a les famílies i amics per animar-nos i donar-nos suport!
En res... "meeeeeeeeeeeeeccc"! I tots dins l'aigua! Hòsties, galtades, ulleres fora del lloc, boia amunt, boia avall, medussa amunt, medussa avall... Pablo i Sergio Alberola els primers dels nostres en eixir de l'aigua, que quasi ixen primer i segon els tios abrasits!!!
I allí estan animant-nos, de nou, família (Vero, Mariví, Carol, Imma,...) i amics (Morera, Ferran, Elu, Norma, German...).
Ale, dalt la bici d'un bot i a pedalar per eixe circuit tan "ratonero" que no m'agrada gens... Els primers kilòmetres per caminals es fan amb bastant perill, curves tancades, puja-baixa,... Em passen Vicent "Culi" i Sergio Torres, mare de deu, com va aquesta gent!!! Desprès ve la carretera de Pego, el seu asfalt,... Entrem dins de Pego i allí estava deixant-se la gola el nostre benvolgut amic Emili "El Bomber" (qui, trobe, va dormir en Pego, per què el dia anterior havia fet podi a la Mitja...)! Peguem la volta al passeig i tornem cap a Oliva.
Els de la primera eixida sense quasi problemes, és un "no drafting series" i intentes sempre fugir dels grups... Però els de la segona eixida, es formaven uns pelotons de por! I en un d'eixos que agafen al nostre Sergi Torres per banda, sense tindre la culpa i li claven 5 minutacos al Penalty Box!!! El tio s'estava marcant un triatló de por, com és ell, metòdic, preocupat i calculador! Sempre amb el cabet a la feina i justament el sancionen a ell... Injustament, per suposat! I més quan hi havia pelotons de 30-40 bicis juntes...
Estem aplegant a Oliva i Joanfe no m'ha passat i trobe que he eixit de l'aigua davant d'ell... Estrany que no em passe en la bici, per que el tio va com un tir... I aplegant a la Platja, em passa, em diu que ho ha passat fatal a l'aigua, el refredat no el deixava respirar bé i ho ha passat molt mal...
I apleguem, de nou, a la platja d'Oliva, i ale, descordat les sabates, pega el bot per a baixar de la bici (aquesta vegada, trobe que ningú ha eixit a córrer amb les sabates de bici posades o coses similars... ja era hora!), corre amb la bici a la mà, penja-la, posat les "corredores" i a traure xispes mentre corres!!!

I allí que anem creuant-nos tots... I de seguida que Sergi Soler m'agafa, em descorda la cremallera del mono, tal i com havíem quedat abans de l'eixida i segueix corrent com "Gebresselassie"!!! I menys mal que no anava a tope, per què donava gust veure'l com passava a la gent! Jorge m'agafa, aprete les dents i intente seguir-lo! "Que fort estàs Jorge, menys mal que tens xunga l'esquena, bonico..." Agafem a Joanfe, no era el seu dia, "vinga, que ens queda sols una volta!". Però Joanfe es queda, no anava fi, el refredat l'ha deixat tocat...
Tots per allí, donant-nos ànims! Un bon circuit per córrer, per què veus els companys i els animes, ens donem forces! Samuel, Jaume Enguix, els Sergio's, tots aquests són d'un altre món... Ben a prop d'ells Ivan, que va corrent sempre amb el somriure a la cara, és tot un crack!
I anem aplegant, poc a poc, tots a meta, tots contents, tots sencers, tots amb el somriure a la cara! Apleguen amb bona cara, els ja esmenats (Samu, Sergio A., Jaume E., Sergio T., Ivan i Sergi S.), també, Osuna, Jorge, Vicent "Culi", els Toni's, Pablo, Jaume Aparisi, un servidor, Joanfe, Ricardo (que acaba de posar al whats, si anem a nedar avui...), Carmen, Elisa, Sergi Mallol i Ximus! I com no, les nostres xicones debutants Imma i Eva! Allí estan, entrant a meta i plorant com a magdalenes! Debuten en Olímpic i el finalitzen amb un grandíssim temps!!!

Enhorabona a tots/es i moltíssimes gràcies a tots els qui estaven donant ànims i suport! I fent-nos fotos!!!

Ací, la classificació de l'Ondara Tri-Esport:




Desprès, com ja és costum al Club-Família Ondara Tri-Esport, vam anar a celebrar-ho tots junts, aquest cop al Restaurant Los Arcos, entre rialles, bromes, batalletes, bon menjar, però sobretot, bona companyia, vam tindre el dinar!
Va faltar bastant gent, però els portàvem a tots en el cor i, com sempre, vam compartir bons i grans moments!!!




dimecres, 18 de setembre de 2013

TRAVESSIA DE XABIA BY ELU

Ya Nada os detiene!!! 

Por TIERRA....Corriendo hasta por el desierto "Sergi Alberola".
Por MAR........Vease el impresionante 2° puesto de este domingo de Sergi Alberola en 4.500 m.                        en la IV Travesia nado a Xabia. Incluso por delante de algunos pertenecientes a  clubs de natacion.
y por  AIRE.. Con las bicis vais que volais.....jejeje

Un fin de semana más, hay que Felicitaros a tod@s.
L@s que sacando el tiempo de donde no lo hay. Buscais donde poder disfrutar y explotar tantas horas de entrenamiento.
ENHORABUENA a los cuatro que este fin de semana habéis participado en la IV travesía a nado de Xabia. Sergio Alberola, Estanis, Joanfe  y Pablo.





                      IV TRAVESIA XABIA  Distancia 4.500 CLASIFICACIÓN GENERAL

Posición   Dorsal                   Nombre                             Equipo / Club                  P.Cat.       CATEGORIA                 T.Oficial    
    2            108         ALBEROLA TERUEL, SERGIO   ONDARA TRI-ESPORT        2     MASTER 35 MASCULINO      01:11:28    
   68             14         MESTRE FORNES, ESTANIS      ONDARA TRI-ESPORT      34     MASTER 35 MASCULINO     01:33:11   

                        IV TRAVESIA XABIA  Distancia 1.500 CLASIFICACIÓN GENERAL

    11           192         MARTINEZ ALCAIDE, PABLO   ONDARA TRI-ESPORT        5     JUNIOR MASCULINO        00:22:28      
    53           249         RIBES ARANDA, JOANFE          ONDARA TRI-ESPORT     15    SENIOR MASCULINO        00:29:17    

dimarts, 10 de setembre de 2013

TRIATLÓ DE VALENCIA 2013 (BY JORGE)







ONDARA TRI-ESPORT CAMPIÓ PER CLUBS AL TRIATLÓ DE VALÈNCIA 2013



Febrer de 2013: “ han obert les inscripcions per a València, no s’ancanteu que volen ràpid”. I clar, no podia ser d’una altra manera que l’Ondara Tri-Esport, amb la consigna de “si tu vas jo vaig”, s’apuntara massivament. 16 membres del club.
Així doncs, el passat cap de setmana va tindre lloc  la quarta edició d’aquest Triatló. La jornada del dissabte va estar protagonitzada pel Triatló de la Dona, el Supersprint i l’Sprint.
Dissabte de bon matí enfilaren cap al Cap i Casal per a participar en les proves corresponents. Tot i la preoucupació per l’oratge  no va ser cap impediment perquè es gaudira d’un dia d’esport i de companyia. Molt bons resultats per a  Toni Carrió i Rafa en aquestes modalitats i destacar la secció femenina a Carol amb un tempàs al Supersprint.




Pel que fa a la prova reina, l’Olímpic, es va disputar el diumenge. De bon matí, i sinò que li ho diguen als de la cotxà (Vicent, Toni i Ximo) que degueren asfaltar els carrers de camí a València, començava a despertar la Marina Reial des de primera hora. Des de l’hotel, on ens vam quedar alguns membres fins la zona d’aparcament sota l’Edifici Veles e Vents, tot era una rialla matinera al temps que cadascú començava a notar eixe cuquet de nervis que se’ns col·loca en…, bé això ho deixe a triar a cadascú.
Un cop allí, amb tots els fòtils necessaris encapcem cap al box on el dia anterior vam deixar la bici al seu lloc. Per entrar, amb polsereta, organitzem les T1 i T2 entre rialles, bromes i foto. Mentrestant, alguns ja estaven mirant-se l’entrada, l’eixida, les transicions per les catifes…tot una maquinària de rellotge que cal estudiar abans per tal d’optimitzar els cronos finals. D’ahí sense massa que esperar donen l’eixida de les 8 amb Samu com a únic membre del club en eixa, enguany lluïa el dorsal 1, després de quedar segon l’any passat, tot un luxe dins del club.  
Com deien, amb puntualitat britànica, a les 8,10 meeeeeeeeccccc i tots endavant a pel segment de natació. Tot i la distribució de participants en distintes eixides per seguretat i per comoditat per al triatleta és impossible que no te n’arreen alguna.  Va haver-hi alguna equivocació al tram final del segment de natació on un bon grapat de triatletes capdavanters, i això va arrastrar a molts que venien seguint les esteles, es van desviar en vore la rampa d’accés a l’eixida, però calia nedar un poquet més  i tornar enrere per enllaçar amb la T1. Eixim de l’aigua amb bons temps i enfilem el segment de bicicleta a un ritme desorbitant. Cadascú intenta fer el seu grupet i aleee a rodar pels carrers. Un circuit ràpid, amb algunes revoltes cantoneres i amb un grau de perillositat pel que fa a les curves per la masiva afluència de triatletes a les corbes, però res, a remar i tots els del club trauen mitges espectaculars. Al meu grup he de dir que el senyor Ivan ens va portar ofegats. De fet, ja després de meta no parava  de comentar-ho els qui es van agosarar de seguir-lo: “Joder con el Ivan del Tri Ondara “. Després de la T2, ens quedava un segment de córrer rapidet i amb gent animant per tot arreu. 3 voltetes i la glòria en pujar la flamant rampa al Veles e Vents començava a retraure tot l’esforç acumulat durant aquests últims mesos: entrenaments, abrasimentes, picadures de meduses, etc. Passar per la catifa triomfal anunciava l’èxtasi final, l’entrada a meta cadascú amb els propòsits marcats. A la classificació es pot comprovar els bons resultats que acapararen, destacant la posició de 9é, 10é , 18é i 22é de Jaume Enguix i Sergi Torres que volaren pel circuit de córrer, Samu i Alberola, respectivament. De seguida, com un compta-goteig anaven arribant la resta, també amb molts bons resultats.  Ivan i Toni que també anaren com uns coets (aquests dos van xerrant a ritmes vertiginosos, com si res saludant a la resta de membres del club), un servidor i Joanfe pegant de valent. Pep i Vicent millorant marques (i axò que portava des de les 3 del matí pel món). Gran debut de Ricardo en l’Olímpic qui assegurava haver fet la millor marca corrent fins i tot davant de les de les curses populars. I també debut de Ximo, el tio ho porta tot avant, estan pensant en donar-li un títol exclusiu per la participació en tot tipus d’actes.

Cal destacar el suport incondicional d’aquelles persones que realment són les qui sofreixen l’esforç que suposa arribar fins ací amb gran intensitat, dones, núvies i fills...a elles un deu pels ànims, cridades des dels cantons més recòndits, fotografies que inmortalitzen els moments més destacats...Gràcies!!!

En defintiva, un triatló popular que va reunir a més de 3000 triatletes, que cada vegada millora l’apartat d’organització (segons diuen els que l’han fet anys anteriors), una festa del triatló, amb molt bones sensacions de cara a Oliva i que no podia acabar millor que proclamant-se el nostre Club com a campió del Triatló de València 2013.

Enhorabona Ondara Tri-Esport!!!!!




 Podeu vore el vostre vídeo d’entrada a meta per minut de marcador (no del vostre temps) en el següent enllaç  http://www.corriendovoy.com/evento.php?id=527&seccion=triatlon