.

.

dimarts, 25 de febrer de 2014

Duatlón Orihuela 90.0 Vientos del Pueblo ( by Ivan)

Comencem l'any amb ganes d'abrasimenta...i cap a oriola que van Sergio i ivan..jeje rima i tot..
Per a variar,quedem promptet per evitar presses d'última hora..i no hi ha manera d'eixir a l'hora(esta volta ha estat Sergio.. el tardonet ehh) gps en marxa..i arribant a Alacant..si no és per Sergio..a Albacete que haguérem parat(es que no pots fiarte d'estos aparatets..no cola ehh..)per fi arribem a oriola amb el culet apretadet i decidim parar en una pinaeta ..per moltes voltes que ho fem..mirant la postureta..t'entra la risa fluixa jijiji...
sense temps per a més,aparquem on podem(menys mal que portavem la bici)i cap a boxes..buff quina montonaa de cabretes..ja es veía que la prova no era molt normal,ens encaixonen a tots sense temps a calfar ni per fer cap de brometa.. i meec.. tots abrasits com si s'acabara el món..quasi 17 km per davant,alçant polseguera,i veient com mos passaven..mare meua que llarg anava a fer-se açò..
Poc a poc van passant els quilòmetres i per fi arribem a la bici..67 km de puja i baixa on les calfadetes de la carrera anaven a passar factura..ara erem mosatros els que anavem passant a la penya jeje menys mal home..paisatge xulet,rodejats d'aigua..que feia ganes de beure-te-la tota..circuit prou ràpid però trencacames per si no haviem tingut prou amb la carrera..arribant al final de la bici,ens trobem a gent coneguda de molt nivell que començava a patir la duresa de la prova..això ens anima un poquet jeje per afrontar el últim tram de carrera a peu..poc més de 8 quilometrets que amb il.lusió d'acabar lo més prompte possible,ens faria patir un poquet més si cap..forta abraçada del gran ximo..i molts contents Sergio i ivan d'haver competit en una duatló d'eixe nivell..
lo millor,la paelleta que mos vàrem estacar al solet junt a abrasits de tot arreu..i en plan robocop, cap al cotxe pitant que ja mos havia fet tard..ara el gps ja anava bé jeje i puguérem tornar sense massa sobresalts..
esperem ser més colla a la pròxima perquè vos tirarem a faltar a tots..

dilluns, 24 de febrer de 2014

dimarts, 18 de febrer de 2014

DIA DEL CLUB


El diumenge dia 2 de Març anem a celebrar el dia del club.


El nostre col·laborador ESPORTS COLAU ens convida a dinar a tots els membres del club que s'apunten al llistat, el menú serà a càrrec del gran top xef XIMO CARMELET, el dinar serà a les 14:30 amb les vostres famílies i serà una manera de donar inici a una temporada que promet ser molt abrasideta.

Com no sabem quedar sense haver suat abans anem a organitzar un entrenament de BIKE+RUN, la idea seria fer 60 km de bici y 10 km de córrer, fer un entrenament en grup per a tots/tes els components del club, per assistir al dinar no cal fer l'entrenament, es pot assistir al dinar sols.


ORDRE DEL DIA


8:00 ENTRADA A BOX, UBICACIÓ CARRER JAUME I ,30 ONDARA (CASA LOLA)

8:25 FOTO GRUP (AIXÒ QUE NO FALTE)

8:30 EIXIDA EN BICI ES PODEN ACURTAR RUTES PER FER MENYS KM (La idea eixir tots junts)

10:40 APROX. TRASCICIÓ

??:?? FI DE LA PROVA

11:40 OBERTURA DE BOX.

11:45 CERVESSETA A LA TERRASSETA DEL BARET PROPER

12:30 TOTS A LA DUTXA I A PER LA FAMILY

14:00 DINAR DEL CLUB ESPORTS COLAU AL CARRER VIRTUDS (UBICACIÓ SEGONS PLÀNOL)

??:?? ENTREGA DE PREMIS INTERCLUB.


                            LLISTAT PER APUNTAR-SE 

APUNTAR-SE ABANS DEL DIA 23 DE FEBRER







dimarts, 4 de febrer de 2014

ENTRENAMENT BIKE+GRAN FONS




Moltes gràcies a tots per assistir a l'entrenament de duatló que organitzarem aprofitant el GRAN FONS, ha segut un plaer compatir km amb tots vosaltres, cal destacar l'actuació de tots que estan en un estat de forma que fa por però sobretot la del nostre Sergi que un any més va guanyar la prova absoluta amb total autoritat, i a la participant femina IRENE BOLUFER que després de fer junt en tots els 55 km de bici va guanyar en la seva categoria en la prova del gran fons, molt de futur per aquesta jove del trillebeig.