.

.

divendres, 3 de gener de 2014

II ENTRENAMENT DE DUATLÓ GRAN FONS D'ONDARA



Entrenament de Duatló organitzat per ONDARA TRI-ESPORT 
60 km bike + 15 km run (Gran fons d'Ondara)
És entrenament no competició, es tracta de fer aplegar el nostre esport a la gent de la Marina, fent una eixida en bici i després entrada al Box que s'habilitarà en el recite del Prado (acotat i amb seguretat), fer la transcició 10 min. abans de l'eixida del Gran fons d'Ondara, fer l'eixida junt amb tots els corredors. La idea és fer un grup a ritme tranquil on podem fer el gran fons gaudint de la cursa- Qui vullga competir se li guardarà lloc en la part davantera de l'eixida.
Sols es demana fer la inscripció al gran fons 


Ens donaran el dorsal abans.

El planning és:

8:00 Entrada a box ubicat al Prado
8:30 Eixida tram de bici 60km 
         (Ritme tranquil)
10:50 Arribada a Box i transcició (exhibició)
11: 00 participació en el GRAN FONS
   (Farem grupet pero qui vulga competir ja sap)

Es prega es confirme assitencia pel blog o per l'event del Facebook per poder habilitar el box.

ANIMEU-SE A TRI-DISFRUTAR D'UN BON DIA D'ESPORT!!